Neste fim de semana assisti à entrevista da Dona Ruth, mãe da Marília Mendonça, ao Léo Dias. Foi a primeira entrevista à imprensa desde a morte da cantora, há quatro meses. Ela falou da vida com e sem a Marília e o recomeço após o luto. Foi emocionante assistir e ver a força dessa mulher…

Nos posts mais recentes, falei sobre o Big Brother Brasil e o comportamento de alguns participantes. O intuito aqui não é julgar como se fosse o tribunal da internet, mas simplesmente compartilhar o meu ponto de vista. Sei que estou arriscando, porque as torcidas são acaloradas e podem armar contra mim, mas como aqui não…

Nesta terça-feira, 15/2, a participante Maria foi expulsa do Big Brother Brasil 2022. Foi a primeira expulsão de um integrante do Camarote, formado por pessoas famosas aqui no Brasil. Para mim, a Rede Globo tomou a decisão mais acertada e foi rápida em comunicá-la. É a resposta que o público estava pedindo, pelo que acompanhei…

Tenho observado um interesse crescente pelas terapias holísticas, como meditação, yoga, reiki, aromaterapia e barra de access. Também vejo muito mais pessoas buscando respostas no tarot, na astrologia e outros caminhos que ajudem a tornar a vida mais previsível e controlada. É o que querem as pessoas ansiosas e controladoras que normalmente buscam esse tipo…

Nesta semana começou mais uma edição do Big Brother Brasil. Na primeira semana, já deu pra perceber que o jogo não é assim tão fácil como muitos pensam. Sempre tem algum participante que entra todo cheio de si, achando que vai tirar de letra e depois se vê completamente perdido. Dessa vez começou cedo! A…

Entre tantos protocolos e recomendações, sinto falta de uma coisa nessa pandemia: um protocolo para manejo de opiniões não solicitadas. Um manualzinho que seja ensinando como agir caso o seu parente ou amigo chegue pra você e diga: estou com Covid. O que fazer nessas horas? Lembrar do ditado: muito ajuda quem pouco atrapalha. Por…

Na última sexta-feira, o Brasil chorou com a morte de Marília Mendonça, uma das maiores cantoras sertanejas do país. Tirando alguns comentários maldosos do tipo “quem é Marília?”, a reação foi de comoção geral, como se tivéssemos perdido alguém da família. Eu sempre tenho essa sensação quando morre alguém que eu acompanho ou admiro, como…

Já estamos em novembro, o fim de ano chegou. Natal logo chega, a correria do fim de ano também. Todos querendo resolver suas pendências antes de 2022 começar. Mas acho importante olhar para frente e não esquecer de cuidar da saúde financeira neste momento de tantas distrações e compromissos. Você tem olhado para isso? Colocou…

Esses dias li essa matéria da Folha de São Paulo sobre o aumento no consumo de medicamentos para ansiedade e depressão durante a pandemia. Com uma crise sanitária e econômica desse tamanho, já era de se esperar que a saúde mental fosse fortemente abalada. Quem já tinha algum quadro de ansiedade e depressão viu os…

Hoje, por volta das 12h50, o WhatsApp, o Instagram e o Facebook saíram do ar. Agora são 17h (horário de Brasília) e a situação ainda não foi resolvida. Eu que trabalho como psicóloga atendendo online estou sem meu principal canal de comunicação, que é o WhatsApp. É desesperador ficar sem a minha principal ferramenta de…